骨頭硬?!

自從之前整親隻痛腳後

,已經成兩三個月無做過任何運動同瑜珈.可能因為咁,所以瞓得好差兼成日覺得好倦,成條"軟皮蛇"咁...

所以終於響上個禮拜落番公園做保健操.一落去,理所當然咁俾師傅同其他公公婆婆"質問"我 : 點解咁耐唔落去?

我梗係賴隻腳仲痛喇! (當然呢個都係事實,不過最主要係自己懶!)

頭一兩日好唔慣,朝早起身成條"死魚"咁,唔洗照鏡都知自己"臉如死灰"

,而且頭一日做完之後, 隻腳仲有d 痛痛地.不過果晚就好好瞓,之後幾日個人都精神咗, 面色好似都好咗d ,總之人都靚咗.樣樣都好咗喇!

原來運動真係能醫百病(係咪誇左少少呢?)

喪吃Godiva 朱古力

我兩年前曾經參加過 Godiva 整朱古力班, 覺得好好玩.而且超抵!
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